Арт-терапия - руководителю

Если вы руководитель, и вам важно уметь влиять, убеждать и вдохновлять – техники речевой креативности в арт-терапии созданы именно для Вас!!!!!

Овладевайте и развивайтесь!!

Техника «Существительные-прилагательные-глаголы»

Цель: развитие речевой креативности.

Задачи:

- тренировка умения убедительно выражать свои мысли, ясно излагать свою точку зрения;

- развитие качеств, необходимых педагогу, оратору, лидеру, публичному человеку.

Инвентарь:бумага (А- 4), ручки, секундомер.

Время работы: 8-10 минут.

Возрастные рамки применения:клиенты от 11 лет.

Инструкция.Техника выполняется в  парах. Каждому из участников предлагается  за  1 минуту  назвать как можно больше существительных (партнер ставит за каждое произнесенное существительное – палочку у себя в записях). Посчитать. Важно избегать существительных одной лексико-семантической группы (например: только имена, только города, только животные и тому подобное).

Далее нужно за 1 минуту, соответственно, назвать как можно больше прилагательных и глаголов.

Существительные являются показателем умения человека мыслить базовыми категориями и выражать свои мысли; прилагательные – умения проявлять эмоции и чувства; глаголы – действовать, убеждать, мотивировать других людей к действиям и достижению положительных  результатов.

Норма (в минуту):

- 52 существительных;

- 48 прилагательных;

- 42 глагола.

Если выполнять эту практику 7 дней подряд 1 раз в день, уровень поднимется до нормы и будет держаться полгода.

Норма, предложенная в данной технике, опирается на исследование 1200 испытуемых, проведенное в творческой лаборатории ОО «Восточно-украинская ассоциация арт-терапии».

Выводы:Подобного рода упражнения стимулируют развитие речевой креативности, уменьшают страх публичных выступлений, укрепляют уверенность в себе.

Техника «Тройки слов»

Цель: развитие речевой креативности.

Задачи:

Ø тренировка умения выражать свои мысли убедительно, ясно излагать свою точку зрения;

Ø развитие  качеств, необходимых педагогу, оратору, лидеру, публичному человеку.

Инвентарь:бумага (А-4), ручки, секундомер.

Время работы: 8-10 минут.

Возрастные рамки применения:клиенты от 10 лет и старше.

Инструкция.Техника выполняется в  парах. Каждому из участников предлагается  за  1 минуту  назвать как можно больше троек слов. Тройка состоит из одного существительного, 1 прилагательного и 1 глагола (партнер ставит за каждую названную тройку слов  палочку на листе бумаги). Посчитать. Важно избегать троек, в которых слова грамматически объединяются в предложение, например: мама – красивая - идет. Нужно говорить: мама – шершавый - мыть.

Норма (в минуту):

- 0-5 «троек» слов: низкий уровень речевой креативности, наличие стрессового состояния личности;

- 6-8 «троек»: средний уровень речевой креативности, наличие адаптивного состояния личности к чему-либо;

- 9 и более «троек»: высокий уровень речевой креативности, наличие тенденции к развитию.

Если выполнять эту практику 7 дней подряд 1 раз в день, уровень поднимется до нормы и будет держаться полгода.

Норма, предложенная в данной технике, опирается на исследования, которые были проведены в творческой лаборатории ОО «Восточно-украинская ассоциация арт-терапии».

Выводы.Техника  стимулирует развитие речевой креативности, уменьшает страх публичных выступлений,  укрепляет уверенность в себе.